婚后感情咨询 女人婚后出轨，资深心理咨询师：学会这三点帮你成功修复夫妻关系(2)

西施一无所求，感到内和自责，两次求助。

在咨询过程中，西西发现她并不是真的在辱骂，贪婪或想要更多。她的全部婚外恋都是为了获得一个敏感而亲密的关系，而且她的吸引力在于，这与她很小的时候被收养时的经历有关。

当西西回到她的早期记忆时，她首先脱下帽子，成为一个不道德的女人，并接受了她像小女孩一样的需求；然后，她意识到在出轨的话题中，她找不到那种稳定和持久的关系。最后，她决定重返家庭，首先珍惜丈夫为她提供的安全感，然后尝试看看她是否可以改善与丈夫的互动和反应能力。

后来，西西和她的丈夫也聚集在一起进行伴侣咨询。尽管Sisi的丈夫确实不善于表达自己，但当Sisi可以接受自己并专心听丈夫的话时，Sisi意识到了丈夫沉默寡言的情感。

任何行为的背后都有一个自我。只有清楚地看到这个自我，您才能成为自己生活的主人，做出最冷静，最明智的选择。

作业2：面对现实，列出回归困难，提高应对能力，并一一打破

出轨后重返家庭可能并不总是像Sisi那样。做好自我探索就可以返回。在许多情况下，将面临更多问题。

最大的问题是他在家中的问题。

出轨是您一个人的选择，但回报是两个人的建设。

尽管你的心徘徊了一段时间，但你还是有一些经验和经验的。但是他，也许没有变化，就像在您被骗之前一样，有很多事情让您不满意。

要重返家庭，您要做的第一件事就是面对他以及您对他的不满。

如果您仍然像以前一样看待他的过失和不满，那么回到家庭就是下一个出轨缓冲状态。

解决方案是转身看自己，从不满意的地方查看自己的实际需求，评估这种需求的合理性，学会对自己的需求负责，并了解他人的需求两人为这段关系做好了准备，并努力工作并接受了他暂时无法做的事情，两人慢慢地恢复了关系。

此外，每个人返回的困难都有其独特性。不要担心任何问题。列出并清楚地查看它们，以便您可以一一解决。

如果您已完成上述两项任务，请摆正姿势并互相接受，那么您需要做第三个作业。

作业3：对您的出轨负责，并准备接受任何可能的结果

出轨并不是任何出轨方容易接受的事实。特别是，男性对女性出轨的容忍度远低于女性对男性出轨的容忍度。换句话说，男人几乎很难接受对伴侣的欺骗。

这很难接受，因为它具有生物学和社会学基础。在人类早期，男人需要确认自己的女人的孩子属于他们，并且婚姻制度的出现是为了使女人进一步私有化，以确保其父系血统的纯洁。

因此，如果妇女作弊并返回家庭，如果另一方无法接受，则必须为离婚做准备。

如果另一方未离婚，则他无法接受您的作弊并在婚姻中对您进行报复。您还需要具有选择离开的能力。否则，这种回报不仅将成为您重新开始的起点，而且可能成为您的噩梦。

在另一种情况下，即使您的伴侣不知道您被骗了，您也试图调整您的关系，但是对方完全不合作，甚至会更严厉地对待您（请注意，有些女性被骗了，因为您在家中遭受了暴力并且无法忍受彼此的各种恶习，所以您会感到寄托），那么也许重返家庭可能不是您的最佳选择，并且还需要准备独立生活。

简而言之，作为一个人，如果您想过上好生活没有问题，但是您必须知道，唯一想要过上好生活的人就是您自己。

因此，无论您做出什么选择，只要您开始对自己的一切负责，就会有想要的生活。

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