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男心理咨询师谈感情 找个心理咨询师谈恋爱是怎样一种体验?(2)
2021-05-22 02:06:10恋爱课程人已围观
简介男心理咨询师谈感情 找个心理咨询师谈恋爱是怎样一种体验?和心理咨询师谈恋爱,是福是祸?和心理咨询师谈恋爱这件事,从来都是两极化的看法。对于认同心理学的人来说,和心理咨询师谈恋爱是世界上最美好的事儿。和一个这么懂感情的男人谈恋爱是怎样一种体验?和心理咨询师谈恋爱,是凶是吉?“可惜,虽然他是单身,但他是我的心理咨询师,我没法和他谈恋爱!什么是和心理咨询师谈恋爱的正确使用说明书?所以,可以得出一个结论:和心理咨询师谈恋爱,没好下场?
他们认为所谓的“亲密关系”()表示“脆弱的亲戚”。
他们设定了基本规则:相互同意以相互开放内心世界,这意味着其中一个可以问“你在想什么”,而另一个同意尽可能多地回答他们所知道的当时。但是您也可以回答“我选择不告诉您”。
该实验的最终结果是发现“真爱”。
我的顾问朋友费葛(Fei Ge)读完这本书后,计划与顾问的女友进行这样的实验。
他说,这本书最有用的部分是“情感的四个阶段”理论:
1)激情期的荷尔蒙效应;
2)权力斗争时期-过去的旧模式的作用;
3)集成期合作伙伴升级“软件系统”;
4)淡漠期-“升级”失败了,情绪将死亡。
他们的恋爱期只持续了三个月,然后他们开始激烈争吵。小玉在家里砸了碗。费一生第一次见到这样的暴力场面。
小玉最担心的是,当费飞受不了时,他总是想跑出房间……“回头实在太难了。”
费葛说:“他宁愿在会诊室遇见十名“边境人格障碍患者”,也不愿与这样一个可怕的女人睡觉。”
“是什么让你们两个在这种关系中幸存下来?”我问。
费葛说:“经过三个月的争论,我们突然想起了《了解爱情》这本书。与那些不懂心理的夫妻唯一的区别是,在吵架之后,我们将继续游戏。反思。我们大家都有一个共识:两个人在一起是为了双赢,为了增长,为了更好地面对我们的生活问题男心理咨询师谈感情,而不是为了相互麻醉,彼此逃避并创造了一个天堂。”
传奇:电影《水的形状》中的照片。
我说:“你到底是怎么做到的?”
费葛说:我们已经设定了第一个铁律:对方说完话后,作为聆听者,请首先重复对方说的话,然后说出自己的想法-这就是我们从书中中学到的。但实际上,这在申请过程中非常困难。
我喜欢打扰我,我不介意别人打扰我。但是小玉不喜欢当某人打扰时,她的头脑变得一片空白。我们还发现,当我们等不及要讲话时,我们实际上是在防御。我们试图通过控制话题来避免痛苦。
第二条铁律是:永远不要分析。
当我们第一次吵架时,当我们太着急时,我们会想骂街:“这是你的预测,与我无关!”; “我不是你的母亲,不想使用对你母亲不利的东西。把它交给我!”实际上,我们很少会在咨询室里裸露地分析访客,而我们在咨询室里最常做的就是倾听。
传奇:电影《水的形状》中的照片。
第三个铁律是:重播。
吵架后,我问她,你为什么这么生气?她说有两点:首先,您想解释的越多,我就会越生气-您否认我的想法并且不想承担责任。其次,当你表现出讨人喜欢的笑容时,我想更多地欺负你。
我反思:为什么我总是想解释一下?实际上,我缺乏对自己的肯定!我突然明白一个道理:我有权不这样做,但我还有责任提高自己的能力!
第二篇文章也让我很感动:我真的很想生气,但恐怕生气后,她会更猛烈地攻击我。
我问她:如果我生气了,你会更猛烈地攻击我吗?
她说,不,我最讨厌的是你没有表现出真实的感受,我也不介意你发脾气。
后来,我变得不那么沮丧了。正如她所说,她不介意我的情绪浮出水面。相反,她有时会看到我生气,并以为我很可爱。
第四条铁律:矫正的情感经历是真诚的陪伴。
一次,我想把她抱在床上,她很烦人地把我推开,我立即崩溃了:我很少主动行动,因为我害怕表达依恋-我害怕被拒绝,所以我把床被认为是世界上最安全的地方。目前,我没有任何辩护,因此很容易受伤。
她默默地听我哭了又半个小时,我发现我的心似乎更明亮了。
后来我发现她很少主动说“我爱你”,并且她还反映出她害怕参与其中,所以我放弃了她。这些恐惧隐藏在我们的内心深处,如果我们不进行探索,我们将永远不会碰到它们,但魔术般的是,当我们碰到它们时,我们比以前更敢于爱。
传奇:电影《水的形状》中的照片。
现在,我越来越了解《理解的爱》中“脆弱的亲戚”的含义:一个人只有在真正接受并理解了他的脆弱性之后,才能真正坚强!
这不是一种“矫正”的情感体验吗?
在这8年的情感中,我们对自我的理解和成长超过了40年的收获。彼此的感谢,我们可以真诚地面对我们的恐惧。
建立关系后,即使您死亡,您也将无悔地死去。也许,这是真爱。
Tags:男心理咨询师谈感情
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