婚姻已经修复不到以前 婚姻中出现问题，离婚就能解决了吗？

婚姻已经修复不到以前 婚姻中出现问题，离婚就能解决了吗？

两性之间的矛盾正是因为男女思维方式的不同，所以一些心理学研究者这样描述男女的差异：女人来自金星，男人来自火星；想要修复婚姻也是一样婚姻已经修复不到以前，首先要化解不同思维方式带来的矛盾和差异。

面对恶化的关系，有两种可取的选择，一种是维持和修复关系，另一种是放弃，修复关系是最积极的选择。值得注意的是，应区分适用于两种方案的条件。

相信很多人都认为男女之间的关系就像刺猬一样。离得太远，不能温暖对方，离得太近，又会被对方伤害。

男人喜欢用行动做事，女人喜欢用嘴说这是男女关系中最大的差距。

对于一个出轨后回到家庭的男人，我想回到家庭，但我不想谈论过去。我用我的行为来证明我回归的决心。我做了这么多。为什么要逼着我说起过去，一直把我拉回这人生的污点？是不是我偷了一次东西，就值得像小偷一样被守护一辈子？

女人觉得：你作弊了。你伤害了我。为什么我连问都不能？我怎么能确定你已经完全被切断了？如果你不解释清楚，我怎么相信你？女人真希望男人可以用嘴向自己保证，“我不会再欺骗了。我会那么爱你，全心全意待在家里。”这就是为什么男人恋爱时女人容易头晕的原因。

出轨真的发生后，对女人最大的影响是会在心里留下很多问号，比如：

他还爱我吗？

他真的对外面的女人有感觉吗？

他说回报到底有没有诚意？

他是为了自己的责任，为了孩子，为了敷衍我而选择回来的吗？

他以后会作弊吗？

他今天回来晚了。难道是他去看那个女人了？

……

被蛇咬了十年的害怕的女人，害怕绳索。所以，即使男方明确告诉她我决定回归家庭，我们会好好生活，那其实也是出轨后挽回婚姻关系的万里长征的第一步。

女人心里打了个大大的问号，再看男人的时候，眼里的爱意变成了一种审视。就像电钻一样，不断地想要钻进这个男人的心里，寻找不可信的证据。

是的，她正在寻找不可信的证据。因为那才是她最害怕的。她特别害怕这些东西，所以她拼命的想把它们清理干净。当然，她试图清理的第一步是找到它！

当她发现这些的时候，她的第一感觉是自己又被重创了，然后就会带着仇恨质问对方：你不是保证以后不会再这样了吗？你如何解释这些事情？

一开始婚姻已经修复不到以前，当男人的愧疚、道歉、耐心还在的时候，他会耐心解释，安抚对方，给对方一些保证，让她觉得更安心。但随着时间的推移，这件事拖得越久，男人的忍耐和愧疚就会被抹去越多。他会觉得我做了那么多，弥补了那么多。你不觉得还不够吗？为什么看不到我工作很努力？

事情已经发生了，我责怪自己，但我不是神，我不能让这件事再次发生，但是当我做了这么多努力并弥补它之后，你还是要解决这个问题我的老账，我将永远站不起来？

因为这些不安全感，女人忍不住想要和男人和解。其实婚姻已经修复不到以前，她只是想告诉对方：我心里很痛。请看我在这里真的很受伤。我想让你看到我的心痛。

所以出轨后的信任与修复之路，是世界上最难的事情。因为两个人要与人性作斗争真的很难克服自己的自我保护并看到对方的真实状态。

当然，让人们想到离婚的婚姻并不全是因为婚外情、家庭暴力、恶习等，还因为双方在财务、抚养孩子、居住地等方面存在冲突，偶尔也会有可能会产生离婚的念头。但更多时候，希望有办法解决冲突，改善关系。

教人们如何改善人际关系的许多方法，例如感谢对方的贡献、相互欣赏和尊重，说起来容易做起来难。

所以老师给大家提供了一些现实可行的应对策略，可能与之前改善人际关系的方法有所不同，主要表现在以下几个方面。

1、 培养积极情绪

积极心理学家发现，当积极情绪与消极情绪的比例为3:1时，人的生活就会充满活力和朝气。低于这个比例，积极的情绪并不足以支撑最良好的状态，我感受到的是痛苦和孤独。

当积极情绪与消极情绪的比例达到5:1时，最接近理想状态。美满婚姻的夫妻最低能达到3：1，而非常不幸的婚姻则达到1：1。

研究人员还发现，这种情绪比例不仅适用于婚姻，也适用于工作团队。高效率团队表现出相似的比例特征。如果您是团队领导，请记住，成员所经历的积极情绪是消极情绪的 3 倍，这可以使您的工作更有效率。

生活中应该怎么做才能增加积极情绪？

分享轶事、热情地看着对方、仔细倾听和讲笑话等小事都可以提升积极情绪。

2、 相似的语言风格

使用相似的语言风格可以促进婚姻交流。例如，两种语言要么精致优雅，要么俏皮幽默，相似的语言风格让彼此感觉亲近而融洽。如果你想改善和加强关系，你可以刻意模仿对方的语言风格。这种同步性可以让两人更亲近，理解对方表达的想法和感受。

此外，夫妻还可以开发一种专属于他们的语言，让关系更加亲密。

艾伦·德波顿在他的《爱情笔记》中写道：“两个人越熟悉，他们一起使用的语言就越会脱离常见的、字典的定义。熟悉创造了一种全新的语言，一种全新的语言。关于他们的共同故事的亲密室内语言，其他人不容易理解。

这种语言凝聚了他们的共同经验，并包括建立关系的过程，这使得与您的爱人交谈不同于与他人交谈。 "

3、修复寿命

当你面临婚姻的痛苦挣扎时，你可以寻求社会和情感上的支持。例如，找亲戚、朋友甚至宠物陪伴，以减轻您的后顾之忧。朋友和亲戚不仅会提供一个可以依靠的肩膀，而且他们还可以获得物质上的实际帮助，以减少您的痛苦。让自己更加清醒理性地分析现状，是继续还是放弃婚姻。

婚姻出现状况时，暂时搁置一旁，让自己像旁观者一样观察自己，与自己保持距离，以免从“我”的角度不断反省负面情绪，并且很难找到合理、合适的方法来解决问题。

婚姻中的负面经历已经发生了，但日子还得往前走，你需要在这个时候接受或忘记它们。如何度过这个心理障碍？心理学家在实验中发现，他们可以把这种经历写下来，放进信封里，然后扔掉。这种有形的封印行为有助于获得心理上的解脱和解脱。

注：以上内容仅供参考。如果您不知道该怎么办，无论是修爱情还是修婚姻，最好找专业的老师进行一对一的指导，以免因错误而影响成功率。

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