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恋爱需要找心理咨询什么问题 谈恋爱要找一个什么样的人?

2021-06-02 08:09:44恋爱课程人已围观

简介恋爱需要找心理咨询什么问题 谈恋爱要找一个什么样的人?谈恋爱要找能和你一起成长的人。咨询者女生薇薇几个月前跟我说,她要跟她男朋友分手了。最重要的是,男友不想改变,还用他的观念强制薇薇跟他一样,拒绝成长,过着他所谓“稳定”的生活。这个不用多解释也很好理解,两个人之间有足够的交流,感情就是会很舒服。有问题不解决,总是逃避、隐瞒、得过且过,那最后就只能解决人了。老爷子的一个理论是,感情中,69%的问题与矛盾,是会永远存在的。所以,谈恋爱要找一个什么样的人?

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恋爱需要找心理咨询什么问题 谈恋爱要找一个什么样的人?

当你坠入爱河时,找一个能陪你一起成长的人。

心理学家认为,人们对爱情的看法会对关系的开始和走向产生很大的影响。当发生冲突,两人产生巨大分歧时,爱情观也会影响事态的走向。心理学家Knee (1988))提出了经典的“关系内隐理论”,将人们的爱情观念分为宿命论和成长型两种。

宿命论人的概念大多来自青春期。他们认为,在众生之中,必定有一个最适合他们的真正命运在等着他们。只要找到对的人,就能拥有美好的爱情,一切都会顺利。

然而,成长型思维的女性更注重亲密关系中的两方相互支持。他们相信时间可以把彼此磨成最合适的人。

大多数二三十岁的女性都有越来越多的爱情观,因为她们不再是无知的少女。在爱情面前,他们不仅保留着浪漫的幻想,而且拥有更多的理性思考。 .

咨询师妹薇薇几个月前告诉我,她要和男朋友分手了。

在电话里,她哭得很厉害:“我喜欢他,但我真的改变不了他。”

薇薇和男友交往四年了。两人是在同学的介绍下认识的。他们一见钟情,在一起感觉很好。上半年,两人相约约会,吃吃喝喝,甜蜜浪漫。

慢慢地相处久了,感情上越来越依赖,彼此开始融入彼此的生活。

两人算是好朋友,出身普通家庭,但不甘平庸,所以选择去大城市打工。

薇薇很有动力。她用第一个月的工资来学习新课程。她想多掌握一项技能,赚更多的钱。

当她把这件事告诉男友时,男友非但不支持,反而说:“学那些课有什么用?你太浪了,一辈子做一件事就了不起了. 用了,快把钱拿回来,房租很快就到了。”

薇薇听了男友的话,要求退学费。没多久,薇薇问男友:“你对我们未来有什么打算?”

但是我男朋友说有很多事情要赶时间。现在你有你喜欢的东西,我也有。我通常在无事可做的时候一起去购物和看电影。我现在的生活不是很好吗?房子虽然是租来的,但我们彼此拥有就足够了。

他那句“以后再说”让微微有些失望。

男朋友对未来没有计划,也不想回老家。他在城里呆了一天,呆了一天。两人都快30岁了。薇薇想了想。两人接下来要怎么走,他还没想好。 , 结婚生子有必要租房吗?

薇薇告诉我,她不怕男友一时穷,也不怕陪他吃苦,但谈了三年,她还是看不出有丝毫改变的意思他的现状。

最重要的是她男朋友不想改变,用他的观念逼着微微跟他一样,拒绝长大,过着他所谓的“安稳”的生活。

有时候,追求稳定并没有错。这种稳定应该是一种承诺、责任和责任,而不是一种稳定的贫困。

薇薇觉得自己真的买不起。她与男友多次分手,男友死活不肯,求薇薇取回性命,并承诺她以后会改变。

薇薇只是为男友的无能而生气,但心里还是有很多不满。她开始挣扎,不知道该怎么办,所以她找到了我,让我帮她想办法。

坦率地说,没有人想要一无所有。

有人在爱情中寻求陪伴,有人在爱情中寻求安全感,有人在爱情中寻求安全归属感。我们都在寻找美好的爱情。

但在一段关系中,我们怎样做才能得到一段幸福的关系?

心理学家约翰是婚姻关系和人际关系领域公认的人物。他和妻子用了40多年的时间跟踪研究了数百对夫妻和恋人,做了大量的科学观察和数据分析,推导出了许多实用而准确的情感规律。他提出了七种导致幸福感的方法。

1、 充分了解对方

在他的研究中,约翰发现了一个事实:夫妻能否长久相处,取决于他们是否真正了解对方。

不是知道对方的生日,知道对方喜欢什么不喜欢什么,哪怕是“了解”,完全了解也就是了解对方整个人的方方面面。

从爱好、个性、习惯,到社会关系、朋友圈、工作性质和成长经历。

越了解对方,两人的关系就越深。相反,任何空白都可能导致严重后果。

2、 充分表达爱与赞美

约翰总结了情感破坏的四大杀手:批评、蔑视、防御和冷战。

他的理论是没有“建设性批评”这样的东西。任何批评都是令人不快的。两个人想要好好相处,需要的就是表扬,更需要随时随地向另一半秀恩爱。爱。

一旦关系中频频出现批评、贬低、否认、冷战,距离破裂不远了。

3、足够接近

换句话说,“保持互动”并多聊聊。

现实生活中的浪漫,往往是通过聊天来积累的。情侣之间可以保持密切联系和日常互动,以保持彼此的亲密。

这很容易理解,无需过多解释。如果两个人之间有足够的交流,关系会很舒服。

“无话可说”是一段关系结束的预兆。

4、 完全接受对方的影响

John 的观察是,在夫妻或情侣中,如果男人愿意听取女人的意见,那么这段关系就更可能是幸福的。

因为女人通常更愿意接受另一半的想法,而男人总是害怕放弃话语权后会损害他的地位。

但事实上,“听我妻子说的话”有时是与两性相处的秘诀。

5、 解决可解决的问题

当两个人遇到矛盾时,不要互相攻击,不要乱发泄情绪,先寻求解决办法,才能更好地相处。

如果有问题没有解决,总是躲避、隐瞒、消失。最终只能解决人。

6、解决死锁

俗称“尊重和理解”。

约翰神父的一个理论是,人际关系中 69% 的问题和矛盾会一直存在。

那些相处久了的夫妻,不是因为解决了这些矛盾,而是找到了与这些矛盾共处的方法。

这需要两个人倾听对方的想法,接受对方的合理选择,尊重对方的差异。

而不是“你为什么不能像我一样......”。

7、 创造共同的梦想

简单来说,就是从“我”慢慢过渡到“我们”。

“我们”如何留下属于两个人的幸福回忆。

“我们”如何规划未来,如何平衡家庭和事业。

未来“我们”会过什么样的生活,我们会住在哪里,会成为什么样的夫妻。

多一些仪式感,建立多一些共同的目标恋爱需要找心理咨询什么问题,最后才能建立牢不可破的感情,这就是所有感情的终极境界。

车尔尼雪夫斯基曾经说过:“爱的意义在于帮助对方提高,同时也提高自己。”

好的关系不仅是一见钟情和再见,还要互相帮助成长,这样的关系才能幸福长久地经营。

听了薇薇的故事后,我意识到她想要的是她男朋友的改变,我让她给我指点一下她不愿分手的男朋友。

最后,在我的帮助下,薇薇的男朋友开始完全理解薇薇的立场,愿意和她保持积极的互动,在日常生活中的很多问题上都主动沟通。

同时,在做很多决定之前,他也愿意听取薇薇的意见,和薇薇一起规划未来,讨论如何平衡家庭和事业。

此后不到两个月,他们的关系不仅恢复了恋爱需要找心理咨询什么问题,而且改善了。他们很快就确定了结婚日期,还送了我一大包喜糖。

人是群居动物。作为一个社会群体,会与各种各样的人产生关系恋爱需要找心理咨询什么问题,而每一种关系都不是自然形成的,都需要努力。

但人们往往认为与身边最亲近的人的关系是自然形成的,你可以忽略如何管理它。事实上,家人和爱人的关系需要努力。

世界上的一切都在不断发展和变化。你的能力可以提高,你的认知可以提高,人与人之间的关系也可以改变。

好的爱情就是互相扶持,让对方变得完整。成长过程中,我们应该互相鼓励,在彼此最困难的时候给予彼此足够的关注和拥抱。

那么,当你坠入爱河时,你会寻找什么样的人? ——自然是能陪你一起长大的人。

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