恋爱失败的咨询案例报告 一例恋爱受挫所致焦虑情绪的咨询案例报告（三）

恋爱失败的咨询案例报告 一例恋爱受挫所致焦虑情绪的咨询案例报告（三）

第三次咨询时间：2006年11月27日

目的：

A.帮助求道者纠正或摒弃原有的不合理信念

B.帮助求道者建立合理的信念，减少或消除情绪困扰

方法：合理的情绪疗法

过程：

A.反馈与咨询任务：求助者与父母认真交谈，得知父母的婚姻并不像她想象的那么完美。在他们年轻的时候，也有过一段深深的裂痕。如果不是因为女儿的存在，离婚是有可能的。经过一段时间的调整，和解依旧如故。谈话的结果对求助者有很大的触动，并表示他已经认真考虑过上次列出的不合理的信念。 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

求助者的情绪反应强度降低了，但仍询问如何处理与男友的关系。辅导员表示接受和理解，但仍没有正面回答；

B.针对上次列出的不合理信念，顾问用“黄金法则”与求道者进行讨论和辩论，让求道者区分合理和不合理的信念，帮助她学会用合理的信念代替不合理的信念 信念;

C.经过与求助者的讨论和辩论，达成了以下建设性的信念：

一个。我们的爱并不完美。事实上，我们两人之间已经出现了一些裂痕。那封信只是一个导火索；

B.再完美的自己，也不能把别人对我的爱、关怀、服从当成理所当然；

c.不管是什么原因恋爱失败的咨询案例报告，那天晚上都和秦X的行为和我的自我放纵有关恋爱失败的咨询案例报告，我有责任；

d。我的父母在他们的关系上有问题。他们现在这么幸福，说明爱情和婚姻需要宽恕和宽容。

D.安排咨询工作

——请请求者将原先列出的不合理信念与本次提出的建设性信念列表进行对比，仔细思考；

——确认自己情绪比较稳定后，和男朋友电话沟通一次。谈话的内容由你自己决定。如果你的情绪不够稳定，暂时不会打电话。

第四次咨询：时间：2006年12月3日

目的：

A.巩固咨询效果

B.结束咨询

方法；合理的情绪疗法，心理测试方法

过程：

A.反馈与咨询任务：求助者经过深思熟虑恋爱失败的咨询案例报告，给男友打了一个电话（其实男友打了她很多次电话，但她都拒绝接听），他担心自己之前的错误我为最后一次道歉歇斯底里。男朋友很惊讶也很兴奋。他告诉她，他不再与女孩交往，并请求她原谅他，同时对她做出的任何决定表示尊重。

求助者的情绪有些起伏，但与最初的消极情绪明显不同，属于正常反应。

B.在对求助者给予积极鼓励的基础上，进一步引导求助者将这种认识的改变延伸到生活的其他领域；

C.鼓励求助者决定与男友的关系选择。引导求助者深刻理解“人不是被事物本身所困扰，而是被自己对事物的看法所困扰”的含义；

D.参加SAS考试，标准分39分，咨询基本结束。

八、咨询效果评价

1、 评价：

“我的情绪基本平静下来了，我知道该怎么做了”

“我的睡眠状况有所改善，我不再在课堂上徘徊了”

2、 的评价：

经过回访和跟进，发现咨询基本达到了预期的目的。求知者后来专程去了天津。与男友沟通后，两人发誓要好好珍惜对方，不要轻易伤害对方。咨询的短期目标已基本实现，咨询流程已完成。

3、心理测试评价：

求助者SAS考试成绩从62分下降到39分，说明焦虑基本消失，求助者心理问题基本解决。

参考文献：

(1）郭念锋.心理咨询师(基础知识)

北京：国家出版社，2005年8月第一版。

(2）郭念锋.心理辅导员(二级)

北京：国家出版社，2005年8月第一版。

(3）郭念锋.心理咨询师(3级))

北京：国家出版社，2005年8月第一版。

（已完成）

Tags：恋爱失败的咨询案例报告

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